Le concept

le yoga du rire est facile, accessible, immédiat et efficace. il repose sur le principe du rire sans raison:

– vous n’avez pas besoin d’avoir le sens de l’humour- vous n’avez pas besoin d’être heureux pour rire- vous n’avez pas besoin d’avoir une raison de rire- le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel- Le yoga du rire est la seule technique permettant à un adulte d’éclater de rire sans impliquer le mental et les pensées.

En 1940 les adultes riaient en moyenne 20 minutes par jour, aujourd’hui il rient moins de 2 minutes. Les enfants quant à eux rient plus de quatre cents fois par jour.